Cytryna to owoc, który ma wiele właściwości leczniczych.
Chroni serce: ten owoc cytrusowy, bogaty w witaminę C, zmniejsza ryzyko udaru i chorób serca. Rzeczywiście, badanie wskazuje, że spożywanie owoców i warzyw bogatych w witaminę C skutecznie chroni zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Zapobiega kamieniom nerkowym: Kamienie nerkowe mogą gromadzić się w nerkach i powodować niepełnosprawność u osób cierpiących na nie. Jak wynika z artykułu naukowego,
Działanie owoców cytrusowych wynika z zawartości kwasu cytrynowego, który zwiększa objętość moczu, wiąże się z wapniem, zapobiegając tworzeniu się kryształów.
ciąg dalszy na następnej stronie
