Sezon jesienno-zimowy to doskonały czas na przygotowanie domowych przetworów, które nie tylko świetnie smakują, ale także wzmacniają odporność i dostarczają cennych witamin. Jednym z takich napojów jest sok z aronii, który zdobywa coraz większą popularność. Aronia, znana z licznych właściwości prozdrowotnych, to doskonały dodatek do diety na chłodniejsze dni. W tym artykule przedstawimy sprawdzony przepis na domowy sok z aronii, który nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również korzystnie wpływa na zdrowie.
Dlaczego warto pić sok z aronii?
Aronia to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Jest bogata w witaminę C, która wzmacnia naszą odporność, co jest szczególnie ważne w sezonie przeziębień i grypy. Dodatkowo, regularne spożywanie aronii może pomóc obniżyć ciśnienie krwi oraz wspierać zdrowie serca dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów.
Składniki potrzebne do przygotowania soku z aronii:
2 kg aronii
40 liści wiśni
2 kg cukru
15 g kwasku cytrynowego
3 litry wody
Przepis krok po kroku:
Więcej na następnej stronie
