Ten przepis, który łączy słodycz owsa, naturalną słodycz banana i wykwintną nutę bezcukrowej czekolady, stał się moim ulubionym sposobem na rozpoczęcie dnia z energią i radością. Dowiedz się, jak przygotować ten wspaniały deser w zaledwie 5 minut!
Polecamy: lody bez cukru! Żadnego mleka! Tylko 2 składniki! Za 1 minutę!
Składniki
- 1 szklanka (100 g) płatków owsianych.
- 1/2 szklanki (120 ml) dowolnego mleka.
- Szczypta soli.
- 1 banan.
- 1 jajko.
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia.
- 1 łyżka niesłodzonego kakao.
- 50 g (1,75 uncji) niesłodzonej czekolady.
- 1 łyżeczka oleju roślinnego.
przygotowanie
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
