Składniki:2 dojrzałe awokado 
1 puszka tuńczyka w sosie własnym 
2 łyżki majonezu 
2 łyżki jogurtu naturalnego 
Sok z 1/2 cytryny 
1 ząbek czosnku (drobno posiekany) 
Garść świeżej pietruszki (posiekanej) 
Sól i pieprz do smaku 
Sposób przygotowania: