Unikaj nadmiernego mieszania ciasta, aby naleśniki były puszyste. Użyj średniej temperatury, aby równomiernie usmażyć naleśniki, nie przypalając ich.
Upewnij się, że białka są ubite, aby uzyskać bardziej puszystą konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Mąka: Dostarcza niezbędnych węglowodanów jako źródła energii.
Jajka: bogate w białko i zdrowe tłuszcze.
Mleko: dostarcza wapnia i witaminy D.
Cukier: dodaje słodyczy; używaj z umiarem.
Informacje dietetyczne:
Wegetariańskie: odpowiednie dla wegetarian.
Opcja bezglutenowa: Zastąp mieszanką mąki bezglutenowej.
Wartości odżywcze (na porcję, na 4 porcje):
