Bierzemy zamrożone kawałki banana i wrzucamy je do blendera. Tutaj zaczyna się magia! Dodaj łyżkę miodu dla osłodzenia i mieszaj, aż uzyskasz gładki i zachęcający krem. Ta kreacja staje się pierwszą warstwą naszego zdrowego i pysznego przysmaku.
W tym samym blenderze odłóż kilka kawałków mrożonych bananów i dodaj mrożone truskawki. Dodać łyżkę miodu i wymieszać. Otrzymujemy w ten sposób krem truskawkowy, który doda naszej pleśni świeżości i koloru.
Trzecim smakiem będzie kakao. Do blendera wrzucamy kawałki zmrożonego banana, tym razem dodajemy dwie łyżki kakao i kolejną łyżkę miodu. Ugniatamy do momentu uzyskania kremu, tworząc trzecią warstwę, która zachwyci miłośników czekolady.
Każdy preparat umieszczamy w formie budyniowej warstwa po warstwie lub według Państwa upodobań.
Formę wkładamy do zamrażarki, aby lody bez cukru nabrały kształtu i konsystencji. Ten odpoczynek jest niezbędny, aby lód pozostał twardy.
Następnie podajemy w szklankach i dekorujemy owocami.
Po zaledwie 5 minutach przygotowania i odrobinie cierpliwości w zamrażarce nasze lody bez cukru są gotowe do spożycia! Święto smaków, które pokazuje, że dbanie o siebie może być także wyjątkową przyjemnością!
Podawaj z radością i ciesz się tym zdrowym przysmakiem! Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do zabiegu, polecamy obejrzeć film z tym przepisem, stworzony przez VARGASAVOUR RECIPES:
