Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem

Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem to pyszna i zdrowa przekąska lub dodatek do dania głównego. Oblane aromatyczną mieszanką parmezanu, majeranku i papryki, a następnie usmażone do perfekcji, z pewnością będą hitem wśród Twojej rodziny i przyjaciół. Zacznijmy!

Składniki:

  • 2 cukinie
  • Sól do smaku
  • Czarny pieprz do smaku
  • 100 gramów startego parmezanu
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 łyżeczka papryki
  • 3 ubite jajka
  • 100 gramów bułki tartej
  • 50 gramów mąki
  • Oliwa z oliwek do smażenia

Wskazówki:

  1. Przygotuj cukinię:
    • Cukinię pokroić w plasterki i włożyć do miski.
    • Posyp solą i odstaw na kilka minut, aby uwolnić nadmiar wilgoci.
    • Za pomocą czystej szmatki lub gazy wyciśnij płyn z startej cukinii.
  2. Przygotuj pokrycie:
    • W misce wymieszaj bułkę tartą i mąkę.
    • W drugiej misce ubij jajka, dodaj starty parmezan, majeranek i paprykę.
  3. Obtocz cukinię:
    • Obtocz startą cukinię w mieszance mąki i bułki tartej.
    • Następnie zanurz cukinię w mieszance jajek i sera, upewniając się, że są dobrze nią pokryte.
  4. Smażymy cukinię:
    • Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu.
    • Smaż panierowaną cukinię przez 4-5 minut z jednej strony, aż uzyska złoty kolor.
    • Odwróć cukinię i smaż na małym ogniu przez kolejne 5 minut, aż cukinia będzie całkowicie ugotowana i chrupiąca.
  5. Podawać:
    • Zdejmij cukinię z patelni i połóż ją na ręcznikach papierowych, aby odsączyć nadmiar oleju.
    • Podawaj na gorąco i ciesz się!

Propozycje prezentacji:

  • Podawać z sosem marinara lub sosem ranczo do maczania.
  • Podawaj ze świeżą zieloną sałatą na lekki posiłek.

Wskazówki kulinarne:

ciąg dalszy na następnej stronie

Leave a Comment