Składniki: 1 duża marchewka, obrana i pokrojona (około 80 g) 1 szklanka (90 g) tradycyjnych płatków owsianych (bezglutenowych) 1 szklanka (150 g) pestek daktyli Medjool 1/2 szklanki (50 g) orzechów włoskich pekan 1 szklanka (80 g) g) niesłodzone wiórki kokosowe, podzielone 1 łyżeczka (5 ml) ekstraktu waniliowego 1/2 łyżeczki (1 g) mielonego cynamonu 1/4 łyżeczki … Read more
Te greckie naleśniki z cukinią i jogurtem to pyszna i zdrowa opcja na lekki posiłek lub przekąskę. Łatwe w przygotowaniu, pełne smaku i idealne dla tych, którzy szukają pożywnej alternatywy dla tradycyjnych naleśników, te naleśniki są doskonałym dodatkiem do rotacyjnych posiłków. Czas przygotowania: Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 10 minut Czas całkowity: 25 minut … Read more
Składniki 300 g (10,5 uncji) bakłażana, pokrojonego w plasterki o grubości 1/4 cala 200 g (7 uncji) pomidorów, pokrojonych w plasterki 150 g (5 uncji) mozzarelli, pokrojonej w plasterki Suszona pietruszka do smaku Suszona bazylia do smaku Posiekane czerwona papryka do smaku Czosnek w proszku do smaku Papryka do smaku Sól do smaku Oliwa z … Read more
Składniki: Soczewica: 140 g Woda: tyle, aby namoczyć soczewicę przez noc, plus 100 ml do zmiksowania Oliwa z oliwek: 30 ml Sól: do smaku Łuska babki płesznik: 30 g Mielona kolendra: 1 łyżeczka Proszek do pieczenia: 5 g Olej roślinny: do natłuszczenia rąk Czarny sezam: do dekoracji Instrukcje: Namocz soczewicę: Umieść 140 g soczewicy w … Read more
Składniki: 6 jajek 1 szklanka twarogu 1 szklanka startego sera Cheddar 1/2 szklanki startego parmezanu 1/4 szklanki mąki uniwersalnej 1/4 szklanki roztopionego masła 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 szklanki 2 łyżeczki soli 1/4 szklanka posiekanej zielonej cebuli Płatki czerwonego chili (opcjonalnie) Świeża posiekana natka pietruszki (do dekoracji) Instrukcje:
Składniki: 500 g ziemniaków (obranych i pokrojonych w plastry) 400 g różyczek kalafiora 200 g szynki (pokrojonej w kostkę) 200 g startego sera (np. mozzarella lub cheddar) 250 ml śmietanki 30% 1 łyżka masła (do natłuszczenia naczynia) Sól i pieprz do smaku Gałka muszkatołowa (szczypta, opcjonalnie) 1 łyżka bułki tartej (do posypania) Przygotowanie krok po … Read more
Składniki: 200 g biszkoptów (ladyfingers) 4 duże jabłka (obrane i pokrojone w kostkę) 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka cynamonu 3 łyżki cukru (lub do smaku) 250 g mascarpone 200 ml śmietanki 30% 200 ml zimnej kawy Kakao do posypania Opcjonalnie: 1 łyżka miodu do jabłek Przygotowanie krok po kroku:
Składniki: 3 duże jajka 500 ml mleka 250 g mąki pszennej (przesianej) 50 g roztopionego masła + trochę do smażenia 1 łyżka cukru (opcjonalnie, do naleśników na słodko) Szczypta soli Kilka kropli ekstraktu waniliowego lub rumu (opcjonalnie) Przygotowanie krok po kroku: 1. Przygotowanie ciasta:
Składniki: 500 g przegrzebków wieprzowych (kotlety schabowe lub polędwiczki) 2 duże pomarańcze (sok i plastry do dekoracji) 100 g czarnych oliwek 4 liście laurowe 2 łyżki masła 2 łyżki mąki pszennej (do obtoczenia) Sól i pieprz do smaku 1 łyżeczka miodu 50 ml białego wytrawnego wina (opcjonalnie) Przygotowanie krok po kroku:
Składniki: 1 kg ziemniaków 200 g wędzonej kiełbasy 1 cebula 2 jajka 150 ml śmietany 18% 100 g tartego sera żółtego 50 g bułki tartej 2 łyżki masła Sól i pieprz do smaku 1 opakowanie ciasta francuskiego (opcjonalnie) Sposób przygotowania: Przygotowanie ziemniaków : Ziemniaki obierz, ugotuj w osolonej wodzie, a następnie rozgnieć na puree. Odstaw do ostygnięcia. … Read more