3 propozycje pysznych zup oczyszczających wątrobę i nerki

 Sposób przygotowania:

 Smaż cebulę i czosnek, aż staną się przezroczyste.

 Dodaj pory, ziemniaki i brokuły, smaż przez kilka minut.

 Zalej bulionem, gotuj 25-30 minut.

 Zblenduj na krem, dodaj tymianek, sól i pieprz. Podawaj z pełnoziarnistym chlebem! 

—

 **Zupa 3: Brokułowo-czosnkowa z natką** 

Składniki:

 1 duży brokuł, podzielony na różyczki

 5 ząbków czosnku, drobno posiekanych

 1 cebula, posiekana

 Świeża bazylia i kolendra

 Sok z połowy cytryny

 750 ml bulionu warzywnego

 Sól i pieprz do smaku

 Sposób przygotowania:

 Podsmaż czosnek i cebulę.

 Dodaj brokuły, duś chwilę, a następnie wlej bulion.

 Gotuj przez 15-20 minut.

 Zblenduj, dodaj sok z cytryny i świeże zioła. Dopraw do smaku i ciesz się pyszną zupą!